Lichttherapie

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Studien zeigen immer wieder, dass viele Menschen sich zu wenig im Freien aufhalten, um sich der nötigen, vom Körper geforderten, Menge an Sonnenlicht auszusetzen. Besonders im Winter führt dies oft zu Ermüdungs- und selbst Depressions-Erscheinungen. Die Lichttherapie ist ein von der wissenschaftlichen Medizin anerkanntes Verfahren zur Behandlung solcher, von Lichtmangel hervorgerufener, Symptome.